Kneecap raconte l'aventure musicale de JJ, un enseignant de Belfast qui fait du rap en irlandais et qui a lancé un mouvement pour préserver la langue locale de l'Irlande, avec deux jeunes, Naoise et Liam Og. Lorsque la soirée de Liam Og se termine dans une salle d'interrogatoire de la police, JJ aide à cacher son LSD tout en servant d'interprète à un officier de police anglophone. Cette situation déclenche une vague qui secoue Belfast, lorsque Liam Og et Naoise combinent leurs carnets sur la résistance aux drogues, au sexe et à l'établissement anglais avec les rythmes provenant du garage de JJ. Cependant, la police, la politique et les paramilitaires ont leurs propres raisons de contrecarrer le succès du groupe. Entre les boycotts de la radio et les attaques à la bombe, ces trois jeunes hommes se retrouvent dans la ligne de mire et deviennent de manière inattendue le symbole politique et rebelle d'une génération. Le film rappelle aux spectateurs l'importance de la préservation des cultures locales et le pouvoir de faire entendre la voix des jeunes. Le film a été tourné à Belfast, en Irlande.
